面对你自己的黑暗,面对心里面的孩子!!
其实,我深深的相信在我们每个人内心里都有一个孩子,一个和我们一模一样的孩子。。。我想可以是(潜意识)吧。不要轻视咱们面对的每一个伤害,如果我们不去正面面对根治我们内心的恐惧、怨恨、与错误的观念。。。经验,它是会重复地。每一天都是一个小轮回,以恋爱为例,如果你经常都面对失恋,不管理由说得多么动听,追根究底。。。静下心来,仔细往内心探索,是否发现每一次分手都有相同理由?事件?错误。。。。一直在重复呢?如果是的话,我想你是时候静下来,往内心里寻找属于你的那个小孩,看看他是不是也在垂泣?是不是也受了伤,你是否很多时候也已经把他给遗忘了?有多久你已经没有好好“关心”自己?多久没跟内心的自己聊天。。。。而你是否几乎发觉,你对自己内心的孩子感到完全陌生?这时我们才都警觉,忘了在什么时候,我们都一直在追逐前方,理想、爱情、名利等,却忘了我们一路来都没有好好善待自己,我们内心的自己,每个人都只是个孩子,孩子要的只是很简单。。。“关心”
而每一次我们受伤,我们都习惯性的选择逃避。。。习惯性的把门关上!记得曾经有一位心灵辅导老师曾经跟我讲过一个这样的故事,“大便的故事”(^o^) 他说:“就像一桶大便,如果你把它紧密盖上,不想让人知道、见到里面的内容。。。日子久了,你再打开它,你只会发现,里头更加奇臭难挡,而且孵化了数以万计的蛀虫。但是,如果你一开始就把盖子打开,在太阳低下让它风干,也许开始时难免很难受。。。但当太阳空气把它给风干硬块以后,就是非常有用的肥料!”(^o^)
同样的,内心的黑暗,我们打算逃避着并把它锁在我们的心房里,日子久了,就会酝酿成新的心理问题。像什么忧郁症、精神分裂都出来了。
但反过来如果我们一开始就正面地去面对我们所承受的问题,开始的痛苦是必然的。。。。但日子久了,当有一天我们能把那悲痛的经历以谈笑风生的方式诠释出来的时候,我想。。。我们真的已经走过来了!
而且,下一次同样的经历再重演时,我想我们就不会再容易的被卷入重演的悲剧。这应该也算是一个生活的小涅磐、小解脱啦!(。。。不是小解啦!#%$*&)^-^累积一个一个的小解脱,就更接近真正的清净。
“当生命黑暗来临的时候,正面的迎接它、面对它、了解它、净化它。。。与无常共处,因为烦恼是菩提的根本”
我就是这样的成长过来的。。。